选择合适的液晶显示器支架

对于使用计算机的人，专家们列出了以下5点注意事项： 
　　 
显示器不要放置太低，必须与眼睛保持在同一水平面。 　　 　　 
    有助于避免由使用计算机引发疼痛和疾病有很多条件，其中一个最重要的条件就是，在一天的工作中，使用者要尽可能多的休息。这里有一些简单的窍门，让你在工作中可以短暂休息。例如，将电话放在邻近的离你有一段距离的桌子上，在需要接电话的时候你就可以站起来活动一下了；将打印机搬离自己的办公桌，在你需要拿打印的数据时，也可以站起来活动一下；你还可以将活页夹放置在远离计算机的地方；在你不得不重新启动计算机的时候，你也可以离开座椅休息一下。还有，每隔45分钟，做一些简单的颈部活动：脖子向前伸长，再左右转动头部，然后将头部弯曲到左右两边各几次。 
　　 
肘部不要低于桌面。 
　　 键盘不要放在离手太远的地方，肘与两肩保持水平很重要。 
　　 
座椅不要太低，不要压迫到膝盖以下部位。 
　　 使用计算机的人不要屈膝，把脚放在座椅下。最好将整个脚平放在地面上。 

如果工作事宜安排得合理，上班时你就有机会休息一会儿做做锻炼，这样一天下来，你也就不会觉得有那么累了。

生活与工作中要用的纸张必须放在与计算机显示器距离、高度、角度都一样的地方。要做到这一点，你可以用一个液晶显示器支架，但台架必须固定在显示器附近，并与你的眼睛保持在同一水平面。如果要在计算机上打出纸上的整篇文章，将纸张放在面前恰当的位置，或放在显示器和键盘之间的台架上，这种方法会为你带来很多便利。 
　　 
通常，在工作的时候你必须频繁地先看显示器，再看键盘，然后又回到显示器上，如此反反复复，一天下来，你会感觉颈部疼得厉害。为了避免发生这种情况，可以安装一个适合自己的键盘。最近，全世界已有很多关于信息输出和输入的新模型获得了专利权。其中，有垂直放置在显示器旁边的键盘，还有锥体状的键盘，键盘上的键是垂直设计的。 
　　 
即使不用这些技术革新，每个用计算机的人都能找到一种方法避免发生那种情况。键盘放置的角度是前部末端低于后面的。而且，键盘必须低于用户的肘部，使肘部折迭角度必须足有90度或稍微更大。